院長 加藤 【痛みと乾燥肌と私】
昨日も今日も北風が強くて寒いと乾燥もひどいですね
何か良い保湿クリームあったら紹介してください 特に顔面が乾燥しやすいのが悩みです・・・
接骨院が美容の話かい！と思わないでくださいｗ
今日はお肌が乾燥していると痛みが出てしまうかもと言う話
身体の中でも乾燥しやすい部分の代表とも言えるカカト
ひどいとガチガチになってひび割れたりも 乾燥して水分量の減少した皮膚は、
その下にある組織(脂肪体)との動き(滑走)が悪くなり、
本来あるべき筋肉や関節の動きを妨げてしまうんです
すると足に余計な負荷やストレスが加わった結果、足に痛みが発生してしまうというわけです
皮膚も大切な運動器官なんですね
と同時に身体を外敵(菌やウィルスなど)から守ってくれる防御機構でもあります
だから皮膚のキズやカブレ、湿疹などが無い状態を保つのも大事なことです
真っ赤にカブレるほど湿布やテーピングを貼るのは止めておきましょう！
この時期はカイロによる低温ヤケドにも注意が必要ですね
カカト以外でも乾燥しやすい部位はありますので、しっかり乾燥対策して冬を乗り越えましょう